Um nicht mehr hilflos der Angstsituation ausgeliefert zu sein, können Sie aktiv ein Entspannungsverfahren erlernen und einsetzen. Sie erlernen mit Ihrem Psychotherapeuten/Psychologen, die progressive Muskelentspannung nach...
Für viele Menschen ist das Geräusch des Bohrers unerträglich. Die Ursache für diese Unbehagen ist natürlich nicht das Geräusch selbst, sondern es sind die Gedanken und Gefühle, die das Geräusch auslöst. Es ist mit der Erfahrung...
Einige Menschen zeigen nach einer örtlichen Betäubung sehr starke unangenehme körperliche Reaktionen. Sie können ohnmächtig werden, sich übergeben, in die Hose machen oder auf eine andere Art die Kontrolle über ihren Körper...
Es gibt sicherlich angenehmere Dinge, als sich beim Zahnarzt eine Spritze ins Zahnfleisch injizieren zu lassen. Viele Menschen haben davor soviel Angst, dass sie deshalb den Besuch beim Zahnarzt vermeiden. Eine kleine Gruppe von...