Zahnschmerzen vorbeugen: Besser als Bohren

Wie kann man Zahnschmerzen vorbeugen?

Eine Garantie für ein ganzes Leben ohne Zahnschmerzen gibt es natürlich nicht. Vorbeugen kann aber jeder ein Leben lang, von frühester Kindheit bis ins hohe Alter. Im Kindesalter beginnt das mit der richtigen Pflege der Milchzähne, denn hier werden die Grundlagen für Zahngesundheit gesetzt und vor allem Karies verhindert. Eltern sollten alles tun, um ihren Kindern diesen gesunden Start zu geben und Vorbild zu sein. Denn Vorbeugen ist besser als Bohren.

Tägliche häusliche Zahnpflege: Zahnschmerz resultiert in den meisten Fällen von mangelnder und falscher Mundhygiene. Deshalb sollte die gründliche Zahnpflege selbstverständlich sein. Dazu gehört, zwei Mal täglich die Zähne zu putzen und weitere Hilfsmittel wie Zahnseide, medizinische Mundspüllösungen und Interdentalbürsten zu verwenden, um die Zahnzwischenräume zu säubern. Spezielle Zungenreiniger sind ebenfalls empfehlenswert, denn auf der Zunge befinden sich die meisten Bakterien des gesamten Mundraums. Zahnärzte und Dentalhygienikerinnen klären über die richtige Putztechnik und die entsprechenden Hilfsmittel auf, um Zahnschmerzen vorzubeugen.

Regelmäßige Besuche beim Zahnarzt: Regelmäßige Besuche beim Zahnarzt sollten zur Routine gehören, auch wenn keine Zahnschmerzen vorliegen. Der Zahngesundheitsstatus wird schmerzfrei überprüft und der Patient geht beruhigt nach Hause.

Professionelle Zahnreinigung: Mindestens ein- bis zweimal im Jahr sollte eine professionelle Zahnreinigung in der Zahnarztpraxis durchgeführt werden, um Zahnbeläge, auch Biofilm oder Plaque genannt, und festsitzenden Zahnstein auch unter dem Zahnfleischrand entfernen, damit sich erst gar keine tiefen Zahnfleischtaschen bilden können.

Gesunde Lebensweise durch Verzicht auf Zucker und Nikotin: Wer auf eine ausgewogene und gesunde Ernährung achtet und bewusst auf Zucker verzichtet, unterstützt den Zahnarzt bei der Vorbeugung gegen Zahnschmerzen. Nikotin ist ebenfalls sehr schädlich für Zähne und Zahnfleisch. Raucher haben ein erhöhtes Risiko für schmerzhafte Zahnerkrankungen oder umgekehrt ausgedrückt: Wer das Rauchen aufgibt, verbessert die Mundgesundheit und beugt damit Zahnschmerzen vor.

Alle Fragen rund um die Vorbeugung gegen Zahnschmerzen beantworten die Experten für Zahnschmerzbehandlung in der Zahnschmerz-Praxis. Sie können auch beurteilen, ob die Schmerzen möglicherweise auf einer Fehlfunktion im Kausystem beruhen. Denn immer häufiger kommen Patienten wegen Kiefergelenkschmerzen oder einem falschen Biss in die Zahnarztpraxis. In diesen Fällen gibt eine Funktionsanalyse Hinweise auf eine vorliegende Craniomandibuläre Dysfunktion (CMD), die mit einer Schienentherapie behandelt werden sollte.

Zahnschmerzen vorbeugen: Ist eine Fehlfunktion im Kausystem/CMD die Ursache von Zahnschmerzen, hilft die DROS®-Schienentherapie.
Bildquelle: ©GZFA

 

Zu beachten ist auch, dass für Zahnschmerzen sind nicht immer nur die Zähne verantwortlich sind, es gibt auch zahlreiche andere Ursachen, die von Fachärzten abgeklärt werden müssen. Um möglichen Allgemeinerkrankungen vorzubeugen, die auch Zahnschmerzen verursachen können, sind eine gesunde Ernährung und ein gesunder Lebensstil enorm wichtig.